Hjärnfokus: ค้นหาความสงบและความมุ่งมั่นด้วยแอปพลิเคชัน Mindfulness นี้
Hjärnfokus เป็นแอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ฟรีที่พัฒนาโดย Mindfulness Apps Sweden AB สำหรับผู้ใช้ iPhone แอปพลิเคชันนี้ได้รับความสนใจจาก TV4 Nyhetsmorgon, Svenska Dagbladet และแหล่งข้อมูลอื่น ๆ ด้วย Hjärnfokus ผู้ใช้สามารถสัมผัสความสงบ ๆ, การมุ่งมั่น และความสุขในชีวิตของพวกเขา มันมีวิธีที่รวดเร็วในการผ่อนคลายและลดความเครียด รวมถึงการเป็นปัจจุบันในการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น แอปพลิเคชันยังมีเป้าหมายที่จะปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและเสริมสร้างความมุ่งมั่นและประสิทธิภาพ
แอปพลิเคชันมี 20 การฝึกฝน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการฝึกฝนที่สั้นและเหมาะสำหรับบุคคลที่ไม่มีเวลามาก ผู้ใช้สามารถเริ่มต้นด้วยการฝึกฝนเช่น "Three Conscious Breaths" หรือ "Focus Minute" แล้วก็ความคืบหน้าไปยังการฝึกฝนที่ขั้นสูงมากขึ้นเช่น "Sharp Focus" หรือ "Power Pause" สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการหลับ แอปพลิเคชันมีการฝึกฝนที่เรียกว่า "Fall Asleep"
การฝึกฝนนำโดย Johan Bergstad นักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาตและผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในการฝึกฝนความมุ่งมั่นและการมีสติ หนังสือของเขา "Hjärnfokus - Så blir du lugn, kreativ och fokuserad" ได้รับการยอมรับจากสื่อต่าง ๆ
ทดลองใช้แอปพลิเคชัน Hjärnfokus ฟรีเป็นระยะเวลาหนึ่งเดือน โดยไม่มีความผูกพันหรือค่าใช้จ่าย หากคุณตัดสินใจที่จะใช้แอปพลิเคชันเพื่อพัฒนาความมุ่งมั่นและการมีสติ ค่าสมัครสมาชิกเพียง $19 ต่อเดือน หรือคุณสามารถชำระ $145 ต่อปี ประหยัด $83 คุณสามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลา
เพื่อสมัครสมาชิกในแอปพลิเคชัน แค่เริ่มต้นสมัครสมาชิกและเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด ระยะเวลาหนึ่งเดือนฟรีและไม่มีค่าใช้จ่ายหากคุณยกเลิกภายใน 30 วัน ภายในแอปพลิเคชันมีคำแนะนำง่าย ๆ เกี่ยวกับวิธีการยกเลิก การสมัครสมาชิกจะต่ออัตโนมัติทุกเดือนหรือทุกปี ขึ้นอยู่กับทางเลือกของคุณ และการชำระเงินจะถูกเรียกเก็บผ่านบัญชี iTunes ของคุณ ตามนโยบายของ Apple จะไม่มีการคืนเงินสำหรับระยะเวลาสมัครสมาชิกที่เหลือหากมีการยกเลิก หากคุณซื้อสมัครสมาชิกใหม่ในระหว่างช่วงทดลองฟรี ระยะเวลาทดลองฟรีที่เหลือจะถูกยกเลิก
สำหรับคำถามหรือปัญหาใด ๆ โปรดอีเมลทีมสนับสนุนที่
โปรดทราบว่าข้อกำหนดและเงื่อนไขของแอปพลิเคชัน และนโยบายความเป็นส่วนตัวสามารถพบได้ที่เว็บไซต์ของผู้พัฒนา
